行動計画 マインドマップで行動計画を作ってみたら
誰もが望む健康の為に体型スリム化を目標に設定してもそれが絵に描いた餅になりがち。でも、体型スリム化の目標はマインドマップでその行動計画を作ってみたら体型スリム化に必須の体脂肪管理を行える運動や食事制限を意欲的に継続的に行えるようになれます。
近藤 哲生
行動計画 
自己管理 やる気なしでも勉強習慣を獲得できる
やる気なしでも勉強習慣を獲得できる方法は、勉強の意欲に頼らず朝の洗顔や夜に帰宅後の着替え等の日常的な習慣を切っ掛けにして思い通りに勉強ができたイメトレから勉強を始めると無理なく勉強をし終えられるのでそうできた自分を承認する、以上の反復です。
目標設定 マインドマップで目標設定をしてみたら
よくあるお悩みの１つは健康や美容などの面からぜひ叶えたい体型スリム化。だけどそれが簡単に達成できない。その原因は夢と目標の違いを知らない。夢を目標に変える方法も分かっていない様子。その２つをマインドマップも使って理解することで解消できます。
自己管理 予想される不合格に今から対処できる意外な方法
合格発表を待たずに受験の直後から覚える嫌な不合格の予感に今から対処できる意外な方法は貴方も実践できます。未来の安全な合格を予感した遠い時点からやがて始めべき未来の近い時点に向かって、合格を安全に確信できる時間軸の構築を逆順にイメージします。
マインドマップ マインドマップの書き方
見て分かる記憶も強まるマインドマップの書き方はこれを紹介する書籍が紹介する様に○○のルール等と沢山の言葉を耳にするより百聞は一見に如かずと言われるように見ればわかる。習得の基本である見て取れたコツを真似ぶことで楽しく体得することができます。
マインドマップ 勉強にも効果的なマインドマップの使い方
資格試験の合格に必須である合格基準を満たせる得点力を得る為に過去問の解法を体得できる記憶を高める勉強の仕方にも効果的なマインドマップの使い方が勉強の要点を学習した後、時間差を設けてそれを連ねて想起しながらマインドマップで描き広げる時差式です
自己管理 直前期にも心が盤石になるイメトレ
合格するには各受験科目の得点とそられの総点にある合格基準を満たせる得点力を本番で発揮することが必要です。その必要性を満たせる心の練習法が脳神経科学的に効果が期待できるイメトレ。これをより効果的にした貴方もできる逆順式イメトレをご案内します。
心配の解消法 直前期の心配や不安にもソッコウの対処法とは
合格を目指して勉強に専念したい試験の直前期にウッカリ覚えがちな心配や不安そして杞憂など否定的な内言・心のお喋りに対して本分でご提案する対処法は集中するや気合いを入れると言う様な精神論よりも「思考は言語」である脳機能からして極めて効果的です。
メタ認知勉強法 試験の直前期にも有用なメタ認知記憶法
試験勉強でも得点に役立つ要点をコスパ良く覚える方法は検索して散見できる外的な手法でない。いままでの勉強経験から要点を効率的に覚えられた記憶の仕方を止まって観て気づく、つまりそれを認知した結果を活用する内的な手法で自分に最適なメタ認知記憶法だ。
自己管理 最も有用な勉強のストレス解消法とは
受験の直前期でなくても覚えがちな試験勉強のストレスは勉強のコスパを下げるのでこれを適量にまで下げることが合格を目指す為に必要。でもそのストレス解消法を誤ると時間を浪費して合格を目指しにくい。そこで効果的な勉強のストレス解消法をご案内します。