集中法

自己管理

受験勉強の不安や恐れを一発解消

受験勉強の不安や恐れを一発解消はそれをする自分を止まって観ること。まずは次々と心配を広げる自分を止める。次にその自分を離れて客観視する。合格に無益なことをしはじめた自分に気づけるから最後に合格に有用な例えば逆向きに勉強することを選ぶことだ。