やる気

試験本番は言い分け無用の一発勝負。そこで受験勉強で蓄積してきた合格基準を満たせる実力を是か非でも発揮したい。その望みを叶えられるのは決して神頼みや精神論でない。科学的な根拠を有し効果抜群の奥の手も使った生活スタイルを夜型から朝型への転換だ。

合格を目指せる得点力を体得できる勉強を続けるには持続的にやる気を出せることが求められるが、そのことは実効性の薄い「やる気を出せよ」と自分を叱咤する精神論に頼るのでなくて、勉強する時空や対象を限定した上で身体的な勉強をする方法で貴方もできる。

勉強を毎日続けることは容易でない。勉強の最初からモチベを上げる方法があればそうでもなくなる。この方法はモチベアップする方法自体をチャチャッとしやすくするように細分化つまり小割にして実践することだ。簡単なイメトレをするだけでモチベアップできる。

試験勉強のモチベーションアップをしたいなら、やる気を出したいのならば、やる気を出さずとも寝る前に歯を磨いたりモチベーションがなくても朝起きたら顔を洗うように、勉強する時間になったら決めた通りにただ勉強をする。後からモチベはついてくるからだ。

資格試験で合格の為にやるべき勉強を怠ける自分を「ヤル」に変える方法とは変えたい自分を客観的にみること。これまでの人生で尊敬を覚えた人の視点から怠ける自分を止まって観る。湧き上がってくる感情を今の自分に伝える。やるべきことを再認識させる方法です。