自己管理 やるべき事を実行し難い時の対策とは
やろう決めていた勉強を始め難い時はその勉強をやれば即できる大きさに細分化する。例えば、過去問30題解くのは無理ぽかったらやればできる大きさ例えば10等分する細分化を行うと「3問ならやれそう」と思える。これをやると後追いでやる気も出てくる。
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