自己管理

「紙に書けば成功できる」と言われるが、ただそうするだけで合格もできるならば誰も苦労はしないことからして、合格を目指せる手帳やジャーナルの使い方はそれに書いた勉強に関する不能や不足を折に触れて止まって観て改善策を思考してこれを行動に移すこと。

資格試験の合格を目指す為に、年内や新年で勉強の仕方を見直す場合に極めて大切なのは気合いで合格などと精神論的に思い改めることでない。これまでに出来た結果と出来なかった事実を止まって観て、これからする事としない事とを選択して、行動に転じる事だ。

合格を目指す為に勉強のモチベのアップや維持が不可欠だが、勉強できたら自分に何かご褒美やあげたり人に褒めて貰ったりする学習技術の向上に直接に貢献しない不適切外的な動機づけをするよりも、勉強そのものができた結果をモチベにする内的な動機づけが有用だ

合格を目指せる得点力を獲得する事から逆算して立案した学習計画の予定したとおりに勉強をしたいならば、やる気や意欲など状況に左右されやすい不安定要素を当てにせずに、実際にし始めると仮にやる気がなくても自動的に勉強をさせてくれる習慣に頼ろう。

資格試験の勉強で大切なことは、勉強した要点を忘れず知識を蓄積する為に毎日コツコツと勉強を続ける習慣です。でも意欲が低い時は本当に困りますよね。その様な時に効果的なのが脳神経科学的な仕組みから、自然と勉強にやる気になれる作業刺激の活用法です。

やる気なしでも勉強習慣を獲得できる方法は、勉強の意欲に頼らず朝の洗顔や夜に帰宅後の着替え等の日常的な習慣を切っ掛けにして思い通りに勉強ができたイメトレから勉強を始めると無理なく勉強をし終えられるのでそうできた自分を承認する、以上の反復です。

合格発表を待たずに受験の直後から覚える嫌な不合格の予感に今から対処できる意外な方法は貴方も実践できます。未来の安全な合格を予感した遠い時点からやがて始めべき未来の近い時点に向かって、合格を安全に確信できる時間軸の構築を逆順にイメージします。

合格するには各受験科目の得点とそられの総点にある合格基準を満たせる得点力を本番で発揮することが必要です。その必要性を満たせる心の練習法が脳神経科学的に効果が期待できるイメトレ。これをより効果的にした貴方もできる逆順式イメトレをご案内します。

受験の直前期でなくても覚えがちな試験勉強のストレスは勉強のコスパを下げるのでこれを適量にまで下げることが合格を目指す為に必要。でもそのストレス解消法を誤ると時間を浪費して合格を目指しにくい。そこで効果的な勉強のストレス解消法をご案内します。