目標設定

よくあるお悩みの１つは健康や美容などの面からぜひ叶えたい体型スリム化。だけどそれが簡単に達成できない。その原因は夢と目標の違いを知らない。夢を目標に変える方法も分かっていない様子。その２つをマインドマップも使って理解することで解消できます。