自己管理 合格を目指せる悪習慣の解消法(前編) 合格を目指しこれを確実化するには僅かな時間でも確保してこれを勉強に転じる事が必要だ。一方で密かに時間を盗むその難敵がチョットのつもりで始めるスマホ弄りやTV視聴などの悪習慣がある。これは内外の刺激と反応に気づきこれらを変えれば解消できる。 2024.05.17 自己管理
自己管理 やる気は三法を通ってやって来る?! 合格を目指せる得点力を体得できる勉強を続けるには持続的にやる気を出せることが求められるが、そのことは実効性の薄い「やる気を出せよ」と自分を叱咤する精神論に頼るのでなくて、勉強する時空や対象を限定した上で身体的な勉強をする方法で貴方もできる。 2024.05.10 自己管理
自己管理 集中は型を通ってやって来る?! 資格試験の合格を目指す為に必要である過去問の解法習得にも欠かせない集中力は、これを自然に発揮できる型・ルーティンを使うことで、「集中するぞ」「気合を入れるぞ」などと効果の期待できない精神論に頼りよりも簡単に確実に手に入りかつこれを維持できる。 2024.05.03 自己管理
自己管理 合格者はダイエットも得意?! 合格者はダイエットも得意と聞くと実に怪しげだ。現状と目標との違いに厳密な言語化を施しそれを解消する厳密な行動化を維持すれば、ダイエットにしろ試験勉強にしろ望み通りの成果を誰でも出せるので怪しむに当たらない。言語化は思考化であり現実化だから。 2024.04.19 自己管理
自己管理 やるべき事を実行し難い時の対策とは やろう決めていた勉強を始め難い時はその勉強をやれば即できる大きさに細分化する。例えば、過去問30題解くのは無理ぽかったらやればできる大きさ例えば10等分する細分化を行うと「3問ならやれそう」と思える。これをやると後追いでやる気も出てくる。 2024.04.05 自己管理
自己管理 【合格を目指せる自信を持てる方法とは】 合格を目指せる自信を持てる方法とは、例えば「今週は毎日3時間の勉強をしよう」と考えたら手帳に書いたり独り言で呟いたりと有言化して、その言葉通りに百%行動する有言実行の習慣化です。やれば必ずできるような計画を基盤にするのが有言実行のコツです。 2024.03.29 自己管理
自己管理 受験勉強の不安や恐れを一発解消 受験勉強の不安や恐れを一発解消はそれをする自分を止まって観ること。まずは次々と心配を広げる自分を止める。次にその自分を離れて客観視する。合格に無益なことをしはじめた自分に気づけるから最後に合格に有用な例えば逆向きに勉強することを選ぶことだ。 2024.03.15 自己管理
自己管理 【勉強の最初からモチベを持てる方法とは】 勉強を毎日続けることは容易でない。勉強の最初からモチベを上げる方法があればそうでもなくなる。この方法はモチベアップする方法自体をチャチャッとしやすくするように細分化つまり小割にして実践することだ。簡単なイメトレをするだけでモチベアップできる。 2024.02.02 自己管理資格試験勉強法
自己管理 【あなたもできるモチベの出し方とは】 試験勉強のモチベーションアップをしたいなら、やる気を出したいのならば、やる気を出さずとも寝る前に歯を磨いたりモチベーションがなくても朝起きたら顔を洗うように、勉強する時間になったら決めた通りにただ勉強をする。後からモチベはついてくるからだ。 2024.01.26 自己管理資格試験勉強法
自己管理 【実効性ある集中力を得る方法】 「マインドマップ資格試験勉強法」改め「NLP資格試験勉強法」公式ブログ版2024年1月19日号本誌はNLPの観点から合格を目指せる勉強法を提案します。 合格者は自らがこれ自身になれる勉強を行えた。NLPはその人たちに共通する型・パターンにも... 2024.01.19 自己管理資格試験勉強法