自己管理

合格を目指す試験勉強をするには表面的な目標設定は無効だ。目標を実行させられる自らの本音や本心が発する強い力に支えられた効果的な目標の設定が不可欠である。未来で発見した心の影（信念や観念が抑圧した己の本音や本心）を活用して目標を再設定しよう。

次の合格を目指す受験生は初受験生に比較して経験も勉強量も既に蔵する故に有利。それにも拘わらずその自身故に負の心的状態が勉強の再開が難しくもしがちである。この状況で活用できるのがやる気やモチベに頼らず勉強ができる脳内の自動機構を活用する方法だ

合格は人それぞれ。例えば学科試験に合格を確信した次に臨める実技試験に、学科試験に合格が怪しく結果的に次に臨む同試験に関わる。いずれの合格を目指すにも有益な知見を獲得できるように、次の合格を目指す自身を助ける為に「直近の受験に必ず」行こう。

本試験が不安、試験本番に実力が発揮できるかが心配と言う様に試験本番を前にした心の動揺は、試験勉強を懸命にしてきたにも関わらずありがちな現象だが、これを解消するには現実と想像を同じく扱う脳の特性を利用できる逆順で進めるイメトレをする実践が有用

夏期の受験期にだけでなく本試験の直前期によくあるミスやアガリ等に関する不安を解消する為に効果を期待できる方法は本試験のシミュレーションをできるだけ多くすること。こうしておけば本試験で解答の順番を間違ったりそれに焦ったりする不安を解消できる。

本試験が切迫した時期、仕事や私事の疲れで勉強にやる気を出せずお悩みの貴方でも、例えば塗り絵を始めたら空白を塗り上げないと気が済まない脳が自然に未完了を完了したがる強力な効果を活用すれば、根性や気合いなどの精神論なしで勉強にやる気をだせます。

資格試験の本番でも問題を見た瞬間に「これは解ける、正答できる」と直感される効力のある自信を養える方法は「私は合格できる」「試験本番で実力を発揮できる」等と無根拠な暗示や自己宣言の繰り返しでない。毎日の試験勉強に於ける凡事徹底をする習慣です。

受験の日程を視野に入れると切迫してくる試験勉強の追い込み期の今、受験生は不得意科目が合格基準を満たし得意科目が総点のそれを満みたす合格を目指せる勉強を計画通りに実行することを求められる。これを可能にするのが脳機能を活用する３ステップである。

不得意科目で科目の合格基準を満たし得意科目で総点のそれを満たせる得点力を体得する為に必要な集中した勉強時間を確保する為に使える方法は「石にかじりついても合格するぞ」とモチベアップに頼ることでなく朝一つまり起床直後からスマホの使用を止める習慣

資格試験の合格は千時間を超える集中した勉強が必要。でも仕事に疲れてやる気がでない。そうでなくても勉強のモチベが続かない。実に困ったこの問題はやる気やモチベが低くてもスマホに熱中してしまう脳機構を活用した依存症的な恋愛式の勉強法で解決できる。