自己管理 スマホ依存を勉強依存に変えられる方法
スマホ依存は本邦の成人がこれを使用する時間が３時間／日前後と難関資格の試験合格に要する勉強時間を浪費させる。これを止めることは実に難しいが逆にこれを条件にして勉強する反射を起こせる方法を活用することで試験勉強の時間を貴方も作ることができる。
自己管理
自己管理 自己管理 貴方がもっと合格を目指せるデトックス勉強法
知的健康、例えば得点力の向上を損なうのが休憩にスマホを触る休憩毒、勉強の効率化として手段追求に陥り得点力の向上と言う目的を見失うコスパ毒、勉強仲間と自らを比べて自己卑下や抑うつに陥る比較毒、貴方もこの三大毒デトックスをすれば合格を目指せる。
自己管理 悩み事から開放されて勉強に全集中できる方法
合格を目指して勉強に集中できる時期であるにも拘わらず、それを困難にする過去や他人や未来の事をクヨクヨと思い悩む心模様は合格を目指した勉強への集中を阻害するので直ぐに解消したい。その時に役立つ心理技法は取り組む対象に自然に全集中できる方法だ。
自己管理 勉強を始めたいなら合格した未来の日記を書こう
試験勉強を始めた今から合格を果たせるだろう未来を視ると不合格の想像をすることもあり不安を覚えがち。だが合格を果たした未来から過去となる現在を逆向きに日記にすれば、勉強を習慣化する意味も明らかになり意欲やモチベに頼らずに勉強できる様になれる。
自己管理 勉強の憂さは勉強で晴らせば貴方も合格を目指せる
季節が変わり勉強にも最適な時期は行楽の時でもある。勉強の憂さをレジャーで晴らしたいのが人情。これに任せて遊んだとしても他人が勉強しているので心底から憂さを晴らせない。だから遊びたくなる勉強の憂さはこれを勉強で晴らせば貴方も合格を目指せる。
自己管理 細分化でやる気やモチベと関係なく勉強できる方法
勉強に打ち込める時期でも勉強を始めたりこれへの集中を邪魔する悩みは絶えない。その問題解決に関する過程は分けることでありザックリ分けたことを更に細分化して解決策を講じる。勉強を阻害する問題も細分化で解消できて意欲やモチベと関係なく勉強できる。
自己管理 増やすより減らして勉強できる時間管理
社労士や一級建築などの視覚試験に合格を目指すには八百時間を超える勉強量を要する。これに応じて時間を加える工夫をしているにも拘わらす勉強が進まないなら悪習慣の時間を減らそう。貴方も何かを加えるよりも悪習慣を減らせば試験勉強の時間を確保できる。
自己管理 未来で発見した心の影と協力して目標を再設定しよう
合格を目指す試験勉強をするには表面的な目標設定は無効だ。目標を実行させられる自らの本音や本心が発する強い力に支えられた効果的な目標の設定が不可欠である。未来で発見した心の影（信念や観念が抑圧した己の本音や本心）を活用して目標を再設定しよう。
自己管理 脳内の自動機構でモチベに無関係に勉強を再開できる
次の合格を目指す受験生は初受験生に比較して経験も勉強量も既に蔵する故に有利。それにも拘わらずその自身故に負の心的状態が勉強の再開が難しくもしがちである。この状況で活用できるのがやる気やモチベに頼らず勉強ができる脳内の自動機構を活用する方法だ
自己管理 次の合格を目指す貴方自身を助けに行こう
合格は人それぞれ。例えば学科試験に合格を確信した次に臨める実技試験に、学科試験に合格が怪しく結果的に次に臨む同試験に関わる。いずれの合格を目指すにも有益な知見を獲得できるように、次の合格を目指す自身を助ける為に「直近の受験に必ず」行こう。